News and Topics

News and Topics

  • HOME
  • >
  • News and Topics

首・肩こり・腰痛専門院 無駄を減らして時間節約♪自分で余裕を作るワーク・スタイル

  • 首・肩こり・腰痛専門院 無駄を減らして時間節約♪自分で余裕を作るワーク・スタイル
2018.09.26

140.JPG整顔矯正 骨盤矯正 骨格矯正 猫背矯正 OX脚矯正を行なうウェルネス整体院です。

 

皆さんは残業するほう?しないほう?何かと省エネ生活が大事な昨今ですが、仕事の効率化を図って時間とエネルギーの省エネもいいんじゃないでしょうか。

 

◆その作業は本当にいる?重要度の見直しを

必要でない作業で体力を使っては生産性が落ちるばかりです。優先順位を常に見直し、もっとも気力体力が充実している時間帯に重要案件をさばくなど、ToDoリストを上手に組み上げてみましょう。処理速度が上がり、時間に余裕ができるはずです。

 

◆嫌なことほどすぐやる

重要なのにやりたくない事を先送りにすると、そのことが心に引っかかって、他の事も結局手につかなかったりと、大変非効率的な状況になってしまうことがあります。「リストに処理しなければならない順番どうりに書き出す」「人に声をかけてもらって監視してもらう」など、自分で自分を追い込んで、嫌なことを後回しにしない習慣をつけられるといいですね。リストを作る場合は前日のうちに作っておくと、朝から無駄なくフル稼働できるためなおさら作業効率がアップするでしょう。

 

◆上司には仕事の質でアピール?

ただしここで重要なのが、仕事が早くこなせることより、その分もっと仕事を押し付けられる可能性がでてくること・・・。自発的に有意義な仕事を増やすならまだしも、単純に時間の長さだけを見られて上司に仕事を押し付けられてはたまったものではありません。そのあたりのさじ加減は、上手にやりくりする必要がありそうです!

 

« 戻る

メールフォームはこちら

ウェルネス整体院
〒286-0035
千葉県成田市囲護台1147-22
  • TEL:050-6864-7222
  • メールフォーム
  • ウェルネス整体院ではひとりひとりに最適な自然治癒力整体や骨盤矯正、リンパ療法などで健康と美をサポートします。腰痛・肩こり・頭痛・膝痛などにお困りでしたらご相談下さい。